Как восстановить волосы после зимы

Основная причина ухудшения состояния волос в зимний период связана со значительным уменьшением употребляемых витаминов, а так же воздействием низких температур, которые истончают и сушат волосы. Из-за этих факторов весной прическа  выглядят тусклыми и неухоженными.Как  вылечить волосы от выпадения  народной медицины.

Для того, чтоб реанимировать волосы и подарить им силу и блеск необходимо следовать нескольким правилам и советам.

С приходом весны начинается авитаминоз, по этой причине очень важно подобрать комплекс витаминов, который включает в себя витамины В1, В2, С, Е и А. Это поможет повысить иммунитет и укрепить их. Кроме того, витаминные комплексы способствуют более быстрому росту волос. Не менее важно, следить за своим ежедневным рационом. Для улучшения состояния важно употреблять каждый день яблоки, орехи, сухофрукты, зелень и овощи.

Следующим этапом на пути к красивым волосам станет визит к парикмахеру. После холодной изнуряющей зимы основной проблемой становится появление секущихся кончиков. Их необходимо срочно состригать иначе волосы потеряют объем и буду выглядеть запущено. Эффективной борьбой с секущимися кончиками может стать стрижка «горячими ножницами». Такая процедура поможет избавиться от поврежденных кончиков и придаст здоровый вид локонам.

Наряду с правильным питанием и стрижкой важным этапом является правильный уход за волосами. После зимы прическа требуют гораздо большего ухода, чем прежде. Для восстановления прически рекомендуется ежедневно пользоваться бальзамом, а так же пару раз в неделю делать укрепляющие маски. Можно использовать покупные маски или делать самой. Конечно, маски из натуральных ингредиентов с добавлением питательных масел, сделанные в домашних условиях, будут значительно полезней для волос и приведут к скорому восстановлению. Так же, чтоб освежить волосы рекомендуется периодически менять шампунь.

Еще одним врагом волос является фен. В современном мире достаточно сложно отказаться от его использования, но летом и весной можно позволить себе сушить  естественным путем. Кроме того, в период восстановления их  рекомендуется не использовать щипцы и плойки. В случаях, когда нельзя избежать использования фена и плойки, рекомендуется использовать термозащитные средства для укладки их.

Если прическа  начали ощутимо выпадать очень полезной процедурой станет прикорневой массаж. Массаж можно выполнять с помощью пальцев или расчески. Такая процедура улучшит кровоток, благодаря чему волосы будут получать дополнительное питание и силу.

Важно помнить, что залог здоровых волос состоит не только в правильном уходе, но и в здоровом образе жизни, отсутствии стрессов и сбалансированном питании.

Тут Автор статьи.

 
Статья прочитана 238 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как восстановить волосы после зимы"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Твитты

Архивы

Категории

  • Дом и сад
  • Досуг и хобби
  • Здоровье
  • Интерьер
  • Красота
  • Кухня и рецепты
  • Материнство и дети
  • Мода и стиль
  • Семья и отношения
  • О разном
  • Читать нас

    Статистика сайта

    1. Яндекс.Метрика