Что следует знать про эфирные масла?

Что следует знать про эфирные масла?

О полезных свойствах эфирных масел известно очень давно, но для большинства людей их целебные свойства и сегодня становятся настоящим открытием. При этом не стоит забывать, что при неправильном использовании ароматы могут принести не только пользу, но и вред. Чтобы точно знать, как обращаться с этими высоко активными веществами, нужно подробно ознакомиться с их свойствами.

Есть разные способы использования эфирных масел. Основные — прием внутрь в качестве ингредиентов лечебных настоек и бальзамов. Очень развито косметическое  применение ароматных эфиров, а также использование их для ванн и при массаже тела.

Все растительные эфиры воздействуют на жизненно важные процессы в организме. Например, эфирное масло лаванды хорошо очищает кожу, устраняет шелушение и покраснение, улучшает микроциркуляцию крови. Но  при этом следует быть осторожным в его использовании, поскольку при больших дозах оно может вызывать отеки гортани.

Некоторые эфирные масла влияют на работу мозга, а также воздействуют на иммунитет и уровень гормонов.

Во время беременности следует принимать эти вещества нужно очень осторожно. Существует ряд эфиров, которые будущим мамам категорически запрещается использовать. К ним относятся  базилик, можжевельник и дудник. Остальные ароматические эфиры следует использовать в концентрации вдвое меньшей, чем обычно.

Если же во время сеанса ароматерапии вам станет не хорошо, тогда примите контрастный душ. Если же это не помогло, то сделайте себе ванну с 0.5 кг поваренной каменной соли.

Можно смело утверждать, что эфирные масла для кожи оказывают позитивное действие. Они   ускоряют заживление ран, оказывают антисептическое, противогрибковое, анальгезирующее действие. Нужно отметить, что эти вещества обладают  способностью выводить из организма канцерогены. Также они замедляют процессы старения.

Что следует знать про эфирные масла?

Любое аромамасло следует принимать, строго придерживаясь дозировки и не использовать его в чистом виде. Разбавьте его маслом миндаля, жожоба или авокадо. Для приема ванн  все ароматные эфиры нужно обязательно смешивать с эмульгатором (солью, сливками, молоком) поскольку они не растворяются в воде.

Не используйте ароматические эфиры больше чем две недели, делайте 10-ти дневный перерыв. При их выборе проконсультируйтесь с косметологом. Лучшим аромамаслом считается, то в состав, которого входит максимальное число компонентов (витаминов, микроэлементов, биологически активных соединений).

Помните, что эти вещества не используют при индивидуальной непереносимости и аллергических высыпаниях, а также при большом количестве родинок.

 
Статья прочитана 312 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Что следует знать про эфирные масла?"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Твитты

Архивы

Категории

  • Дом и сад
  • Досуг и хобби
  • Здоровье
  • Интерьер
  • Красота
  • Кухня и рецепты
  • Материнство и дети
  • Мода и стиль
  • Семья и отношения
  • О разном
  • Читать нас

    Статистика сайта

    1. Яндекс.Метрика